Na een heerlijke rustdag gingen we vandaag Climbing Works weer opzoeken. Wouter had geregeld dat we in de ochtend buiten openingstijd terecht konden in de hal. Er waren al routebouwers bezig in de wedstrijdwand!

Ik heb wat boulders geklommen en daarna met Nikki, Channah, Nicky, Vera en Wouter een campus training gedaan.

Ondertussen waren Casper, Ferdinand en Michiel de finale boulders aan het uit proberen. Ook de routebouwers waren hun nieuwe boulders aan het fine tunen.

In de middag gingen we weer naar huis om te lunchen. Vlak na de lunch ging ik met Nikki, Channah, Nicky, Marjolein, Vera en Wouter weer terug naar Climbing Works voor een 2e trainingsessie. We hebben nog wat makkelijke boulders geklommen en ondertussen wat individuele kracht oefeningen gedaan met Marjolein.

Thuis aangekomen was Michiel al druk bezig met het voorbereiden van onze diner. Met hulp van Casper, Nikki en Marjolein in de keuken waren de taken prima verdeeld.

Ik heb heerlijke rijst met kip gegeten en een salade! Mijn complimenten aan de chefs.

Language
Sponsors
Tags
Socials
Archive
Search
Contact
Voor vragen over de website, klik hier.